24.5K
0 0

راه‌هایی برای کنترل خشم در دوران پاندمی

در شرایط کرونا استرس، نگرانی، ترس، تحریک‌پذیری و خشم و در همه افراد شدت پیدا می‌کند. البته خشم ذاتاً منفی و مضر نیست، اما نحوه بروز آن اهمیت دارد. خشم مانند باد داخل بادکنک است. اگر مدیریت خشم را بیاموزیم، کم‌کم شدت آن کاهش می‌یابد و کوچک می‌شود. ویدیو را تماشا کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود